UTILE PROMEMORIA

"Quando nella maggior parte delle nostre conversazioni con le amiche intime parliamo di lui, dei suoi problemi, di quello che pensa, dei suoi sentimenti, stiamo amando troppo.
Quando giustifichiamo i suoi malumori, il suo cattivo carattere, la sua indifferenza o li consideriamo conseguenze di una infanzia infelice e cerchiamo di diventare la sua terapista, stiamo amando troppo.
Quando leggiamo un saggio divulgativo di psicoanalisi e sottolineiamo
tutti i passaggi che potrebbero aiutare lui, stiamo amando troppo.
Quando non ci piacciono il suo carattere, il suo modo di pensare e il suo comportamento, ma ci adattiamo pensando che se noi saremo abbastanza attraenti e affettuose lui vorrà cambiare per amor nostro, stiamo amando troppo.
Quando la relazione con lui mette a repentaglio il nostro benessere emotivo e forse anche la nostra salute e la nostra sicurezza, stiamo decisamente amando troppo"

Robin Norwood, Donne che amano troppo

https://www.martinafino.it/avada_article/dipendenza-e-controdipendenza-affettiva/

Mr EMPATHY,  INDISPENSABILE COMPAGNO DI VIAGGIO DELLO PSICOTERAPEUTA 

Un nuovo bellissimo cortometraggio che ben rappresenta l'empatia come la capacità di "vedere e sentire" l'altro. 

La psicoterapia è un viaggio.
Come in ogni viaggio si ha sempre un inizio, quale? 
Si inizia a vedere e sentire il proprio paziente e a fargli compagnia, lo si accompagna nell’esplorazione del suo mondo interno. 
Il terapeuta “Vede” con il proprio occhio empatico, il vissuto emotivo del paziente attraverso le sfumature della postura corporea, dell’espressione del viso, degli atteggiamenti e dei comportamenti in rapporto alla storia che narra.
Il terapeuta “sente” con il proprio orecchio empatico, le emozioni che  accompagnano sia le parole dette che quelle taciute stando attento a cogliere il tono di voce, il ritmo e l'esitazione. 

MrEmpatia, senza di te, il viaggio della psicoterapia non potrebbe mai cominciare. 
E' grazie al processo empatico che il terapeuta vede, sente e accompagna il paziente nel più coraggioso viaggio della sua vita, quello dentro se stessi.

https://www.martinafino.it/psicoterapeuta-firenze-empatia/

IL TRAVAGLIO DEL LUTTO

Come affrontare il delicato tema della morte?
Come accompagnare alla morte?
Come aiutare una persona ad elaborare la perdita di una persona cara?

Un percorso terapeutico può essere di grande aiuto per affrontare le diverse fasi connesse alla morte, sia per il morente sia per i suoi cari.
Se vuoi approfondire il tema, leggi 

https://www.martinafino.it/avada_article/il-travaglio-del-lutto